Pohybové hry v plavání dětí a mládeže

• Pohybové hry jako klíč k efektivnímu plaveckému tréninku dětí a mládeže (věková kategorie 6 – 15 let)
• Workshop povede Mgr. Tomáš Michalica

Místo:

• Anahita Černý Most, Skorkovská 1511, Praha 9 (vedle Makra). Možnost parkování u provozovny.

Rozsah:

• 1-denní workshop

Pro koho je workshop určen:

• pro učitele, trenéry a lektory plavání, kteří chtějí pracovat nebo pracují s dětmi nebo teenagery.

Obsah:

• Workshop je sestaven tak, aby trenéři a instruktoři dokázali efektivně trénovat různé věkové kategorie (6-10, 11-15) a hravou formou rozvíjet kondici dětí a mládeže.
• Na workshopu si ukážeme, jak do výuky zapojit různé funkční pomůcky a přizpůsobit trénink tak, aby se trénink pro tuto specifickou věkovou kategorii stal zábavou, a ne pouze nutným zlem.
• Na základech anatomie, fyziologie a psychologie mladých sportovců si ukážeme, jak správně implementovat pohybové hry do tréninkových jednotek a dlouhodobých tréninkových plánů.
• Součástí je i praxe v bazénu.

Doporučená příprava:

• Připravená témata k diskuzi
  • Jak využíváte metodu didaktické hry v rámci plaveckých lekcí? U jaké věkové skupiny?
  • Jaké podmínky mám pro výuku? – vhodné doplnit videozáznamem/fotkou z bazénu, pomůckovny apod.
  • S jakými překážkami se při aplikaci pohybových her ve výuce setkáváte?
  • Jaký zásobník pohybových her využíváte?

Výstupy:

• Odnesete si zásobník různorodých zábavných cvičení pro rozvoj kondičních schopností a specifických plaveckých dovedností.
• Naučíte se plánovat a cíleně aplikovat pohybové hry ve sportovním tréninku dětí a mládeže
• Vše si sami prakticky vyzkoušíte i v bazénu

Mgr. Tomáš Michalica

Absolvent Pedagogické fakulty UP a v současnosti student doktorského studijního programu na Fakultě tělesné kultury UP v oboru Pohybová a sportovní edukace. Nedílnou součástí jeho života je závodní plavání, kterému se aktivně věnuje už přes osmnáct let. Svou trenérskou činnost zahájil v roce 2013 a od té doby působil v řadě sportovních a rekreačních organizacích. V současnosti se jako trenér věnuje zejména závodnímu plavání s ploutvemi. Je také spolumajitelem a garantem společnosti FunSwim s.r.o., která se zaměřuje na moderní výuku plavání pro děti i dospělé.