Aqua-fitness pohledem lékaře
Cílem semináře je získat tipy, jak připravit a vést lekce pro klienty s různými zdravotními omezeními (problémy s pohybovým aparátem, vysoký krevní tlak, obezita, apod.) a pro seniory.
- Workshop povede MUDr. Markéta Schestauberová, lékařka a instruktorka aqua-aerobiku
Místo:
- Anahita Černý Most (v nákupní zóně Černý Most), Skorkovská 1511, Praha 9 (vedle Makra). Možnost parkování u provozovny.
Rozsah:
- 1denní workshop
Cíle workshopu:
Cílem semináře je získat tipy, jak připravit a vést lekce pro klienty s různými zdravotními omezeními, jaké informace si zjistit, na co si dát pozor při práci se seniory. Součástí semináře budou praktické ukázky ve vodě.
Obsah:
Dozvíte se , jak připravit lekce pro různé typy klientů:
– mající problémy s pohybovým aparátem (kyčle, kolena, ramena)
– s vyšším krevním tlakem
– po prodělání rakoviny
– pro seniory: jaké zatížení je vhodné, co u nich rozvíjet, na co se zaměřit
– pro ty, kdo chtějí hubnout
Odpovíme si na otázku, jak často cvičit.
Vše si vyzkoušíme ve vodě.
Nově získané praktické dovednosti využijete při tvorbě vlastních pohybových programů ve vodě tak, abyste se cítili jistější při práci s klienty, kteří mají různá zdravotní omezení.
Příprava:
Pošlete nám s jakými zdravotními omezeními u klientů se setkáváte a chtěli byste získat informace, jak s nimi pracovat. Rádi si připravíme i další diagnózy.
